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第31回日本スリーデーマーチに参加してきました。
11月1・2・3日と開催したウォーキングの祭典です。
3日目に5キロ歩いてきました。高校時代のマラソン大会で10キロ以上走った経験があったので5キロなんて楽勝~♪と思っていたら、意外と疲れました。
出店楽しいですね~。
こういうときは好きなもの買わなくちゃね! というわけでとにかく食べまくった。
帰ってきて体重を量ったら、全然増えてないの。運動は大事だね。

でもそのあと調子に乗ってポテチを一袋と芋ようかんなど食したら
朝1キロ増えていました…。ええ、今日運動します・・・。
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